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Fortbildung für Menschen, die etwas bewegen wollen!
Im Sinne der Gestaltung einer lebenswerten Zukunft sollen unsere Seminarräumlichkeiten Denk-Mal ein Zentrum des Austausches von lebensförderlichem Gedankengut darstellen. In diesem Sinne soll auch das vorliegende Seminarprogramm wirken und ein hochwertiges Angebot für zukunftsweisende Gedanken darstellen. Schauen Sie doch einmal – sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
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2 Tage nur für dich, in denen du eintauchen kannst in die Materie, in deinen eigenen kreativen Prozess.
Ich freue mich sehr dich dabei begleiten zu dürfen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte schreibt mir eine Mail, damit ich euch noch weitere Informationen geben kann.
Herzliche und kreative Grüße, Simone Morell
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StilleZeit....
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Auszeit im Alten Land....
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Auf diesem wunderschönen Platz mitten auf dem Augustin-Apfelhof im Alten Land steht sie jetzt, die nicht mehr ganz neue Schwitzhütte und Mitte Juli wird das nächste Mal eine Schwitzhüttenzeremonie gefeiert!
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Auf diesem wunderschönen Platz mitten auf dem Augustin-Apfelhof im Alten Land steht sie jetzt, die nicht mehr ganz neue Schwitzhütte und Mitte April wird das nächste Mal eine Schwitzhüttenzeremonie gefeiert!
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Was hat mein Darm mit meinem Immunsystem zu tun? Wie erhalte ich meinen Darm gesund, fit und unterstütze ihn bestmöglich bei seiner wichtigen Aufgabe?
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Genießen Sie in gemütlicher Atmosphäre bei netten Gesprächen ein vegetarisch/veganes 4-Gänge-Menü.
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Silvester feiern mal anders: Bei einer Schwitzhütten-Zeremonie nach alter Tradition mit der Natur in Kontakt treten.
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Nachfolgend finden Sie die aktuellen veganen Kochkurse. Weitere Informationen zu den Kursen finden Sie hier: Flyer
Genießen Sie in gemütlicher Atmosphäre bei netten Gesprächen ein veganes 4-Gänge-Menü.
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Am Sonnabend, den 19. August soll nach langjähriger Pause wieder eine Schwitzhütte nach indianischem Vorbild erbaut und mit anschließender Zeremonie eingeweiht werden.
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Gemeinsam kochen und genießen- veganes Dinner-Event zum Mitmachen oder Dazukommen, für Veganer und alle, die es mal ausprobieren wollen.
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Ein Workshop, in dem wir unsere natürliche Stimme, unseren natürlichen Ausdruck erkunden und hierbei unsere stimmlichen Fähigkeiten entfalten. Wir lernen einfache Techniken, mit denen wir uns spielerisch ausprobieren - entwickeln und erleben unsere Ausdrucksfreude.
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Brustkrebs ist weltweit auf dem Vormarsch und der häufigste bösartige Tumor bei Frauen. Viel wurde im Bereich der Behandlung und Früherkennung erreicht, aber was ist eigentlich mit unserem Verständnis, wofür Brüste da sind? Gibt es da evtl. mehr als nur Aussehen, Funktion und Krankheit? Wie steht es um unsere Beziehung zu unseren Brüsten? Und kann es sein, dass ein fürsorglicher, liebevoller Umgang mit unseren Brüsten zu einer guten (Brust-)Gesundheit beiträgt?
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Am Samstag vor dem 2. Advent bereiten wir gemeinsam weihnachtliches Gebäck und andere Leckereien zu. Anschließend genießen wir diese Speisen bei einem gemütlichen Austausch.
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-Welche Möglichkeiten habe ich mich gesund vegan zu ernähren, wenn ich kein Gluten vertrage-
Zu Beginn besprechen wir warum eine glutenfreie Ernährung gesünder für unseren Darm ist und welche anderen Gründe es für diese Art der Ernährung gibt. Es folgt eine kurze Warenkunde.
Dann starten wir mit der Zubereitung von Aufstrichen, Broten, Salaten & süßen Leckereien. Dies alles genießen wir bei einem gemütlichen Austausch.
Jedoch kann bei diesem Kurs keine 100% Glutenfreiheit garantiert werden, da in der Küche auch glutenhaltige Lebensmittel verarbeitet werden.
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-Welche Lebensmittel stehen mir zur Verfügung? –
Nach einem vegan zubereiteten späten Frühstück gibt es einen Vortrag über die Bedeutung der veganen Ernährung: Welchen Nutzen hat diese Ernährungsform in der Prävention oder bei bestehenden Krankheiten.
Lassen Sie sich bei dem gemeinsamen Kochen durch leckere Gerichte überraschen und genießen Sie anschließend die leckeren Speisen!
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Für alle Frauen, die gerne mit ihrer Stimme, ihrer Stille und der Weisheit ihres Körpers in tieferen Kontakt kommen möchten:
In diesem Workshop geht es darum eine nährende und wertschätzende Beziehung mit unserem weiblichen Körper zu entwickeln.
Wir lauschen unserer natürlichen, inneren Stille, erlauben uns unseren kraftvollen, sinnlichen Ausdruck als Frau wieder zu entdecken und unsere Zartheit & Power in vollen Ausdruck mit Stimme und Körper zu bringen.
Lerne praktische Übungen kennen, die Dich in Deinem Selbstwert & Selbstbewusstsein als Frau stärken.
Was wir gemeinsam entdecken:
- Heilsames Singen & Tönen
- Yoga der Stille - liebevolle Achtsamkeit in sanfter Bewegung
- Unsere einzigartige Qualität als Frau - unsere Quelle
- Aus der Entspannung in der Kraft
- Selbst-Bewusst-Sein, Selbst-Wert, Wertschätzung,
- Was bedeutet „Weiblich-Sein“ wirklich ?
- Gelebte Weisheiten & Wahrheiten neu entdecken
- Praktische & unterstützende Übungen für jeden Tag
Mit Andrea Leonhardi HP & Sängerin von Heavens´s Joy
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Für weitere Informationen steht ein Flyer zur Verfügung: Download
Dieser Workshop bietet Raum sich selbst zu finden, tief zu regenerieren und vitalisierende Lebens-Kraft und Freude im Singen freizusetzen.
Durch lauschendes Singen und Tönen & achtsam einfühlsame Bewegungen
kannst Du zur einzigartigen Weisheit Deines Körpers zurückfinden und Deine innerste Quelle der Kraft beleben.
Beginne eine nährende, heilsame Beziehung mit Dir selbst zu entwickeln - Entdecke spielerisch Deinen natürlichen, kraftvollen Ausdruck mit Stimme & Körper.
Die neu gewonnenen Erfahrungen lassen sich anschliessend auch im Alltag praktisch anwenden und umsetzen.
Inhalt des Workshops
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Einen winterlichen Spaziergang durch nordische Gefilde bieten Martina Pflughaupt (Mezzosopran) und Ulrich
Pakusch (Klavier). Lieder und Geschichten stimmen Sie auf die bevorstehende Weihnachtszeit musikalisch
heiter-besinnlich ein. Von Grieg bis Brahms und Bach reicht das musikalische Spektrum des Abends, dabei
wird der Winterspaziergang durch besinnliche und heitere Gedichte und Erzählungen von Astrid Lindgren bis
Wilhelm Busch angereichert. Ein Leckerbissen der Adventszeit.
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An diesem Sonntag werden wir Zeit für uns haben, hinspüren was ist,
wo es hingeht im Jahr 2016, was belastet und was hindert.
Was wollen wir leben ?
Welche Signale sendet unser Körper ?
Wie bringe ich Ruhe und Entspannung in Körper, Geist und Seele ?
Dazu werden uns verschiedene Meditationen, Körperübungen und andere
hilfreiche Techniken zur Verfügung stehen.
Ausgleich für den Tag 90 € ( inklusive Kekse, Obst, Wasser, Tee, Kaffee,
Apfelsaft, Mittagessen, Kuchen )
Veranstaltungs-Ort: Seminarhaus „ Denk-Mal“
Demeter Obsthof Augustin, Klein Hove 21, 21635 Jork
Anmeldung bei: Christine Thiele, Tel.: 04161 733100 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.heilendezeiten.com
-Mit veganen Ideen durch die weihnachtliche Backzeit-
Am Samstag vor Nikolaus bereiten wir gemeinsam weihnachtliches Gebäck und andere Leckereien zu. Anschließend genießen wir diese Speisen bei einem gemütlichen Austausch.
Lebe ich, um zu essen – oder esse ich um zu leben?
Wie lebendig bin ich eigentlich?
Ist es nicht manchmal so, dass einem vor lauter Diät-Möglichkeiten und Gesundheitskonzepten der Kopf schwirrt? Welche Ernährung ist nun für mich die richtige – vegetarisch – vegan – Rohkost – Trennkost – glutenfrei – zuckerfrei... ???
Und wie soll ich bei all diesen Ernährungsweisen Genuss erleben ohne ein ständiges Gefühl von Verzichten oder die Komplikationen beim Einkaufen, bei Einladungen zum Essen usw.? In diesem Workshop geht es darum, das natürliche Gefühl für die eigene Ernährung wieder zu finden – frei von allen Konzepten und von dem, wie es andere machen. Wie kann ich lernen, mich so zu ernähren, dass ich mich satt fühle, vital, wach, leicht und das Körpergewicht entdecke, das meinen Körper und mich dabei unterstützt, ich selbst zu sein?
Auf dem abenteuerlichen Weg zurück zur Einfachheit des Essens ( = sich selbst wahrhaft nähren) ist jeder willkommen mit allem, wie er sich gerade ernährt. Es gibt in diesem Kurs kein besser oder schlechter und kein richtig oder falsch. Möglicherweise gibt es einen Schlüssel zu wahrer Gesundheit, der jenseits davon liegt, ob ich mein Essen in der Mikrowelle erhitze, ob es tiefgekühlt ist oder frittiert oder Fleisch oder Fisch... Wir werden lernen, warum wir auf bestimmte Lebensmittel Lust haben, warum manches gut schmeckt und sich später im Körper belastend anfühlt, und es werden Wege vorgestellt, einen ehrlichen und einfachen Umgang damit zu finden.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit Euch, einfaches Kochen, Essen und Leben!
Zur Vorbereitung senden wir Euch einige Tage vor Seminarbeginn ein Anschreiben.
Dauerhaft Abnehmen - ein Wunsch den gewiss viele Menschen haben. Wer langhaltige Ergebnisse anstrebt, der sollte seine Essgewohnheiten ändern und auch für Bewegung sorgen.
Unterstützung, Tipps und Tricks finden Sie in meinem Kurs zur Gewichtsreduzierung. Die Abende unterteilen sich in Theorie und Bewegung mit Nordic Walking.
Wir treffen uns morgens mit der Heilpflanzenexpertin Katrin Augustin Auf dem Demeter-Obsthof Augustin und wandern durch die Feldmark, um Kräuter und Blüten zum Destillieren zu sammeln. Im 300 Jahren alten denkmalgeschützten Fachwerkhaus werden wir einen kleine Mittagsimbiss einnehmen, um gestärkt in die NORDIK-Brennerei von Arnrd Weßel zu fahren (3km).
Dort tauchen wir in die Geheimnisse der Destillation ein und nutzen all Ihre Sinne, um die Welt der Aromen und Genüsse zu erleben. Gemeinsam bereiten wir die Kräuter für die Destillation vor, heizen die Brennblase an und stellen ein Kräuterdestillat her. Anschließend stellen Sie, unter Anleitung unseres Destillateurmeisters Ihre eigene Kräuter-Spezialität her. Wobei Information und Spaß, Natur und Bewegung garantiert nicht zu kurz kommen.
Bei einem Spaziergang mit den Heilpflanzenexpertinnen Katrin Augustin und Heidi Hoppe entlang der Wege, Gassen und Plätze machen wir uns auf die Suche nach Wild- und Heilkräutern. Dabei erfahren Sie, welche Geschichten die Pflanzen zu erzählen haben und wie sie angewendet werden können.
Bei einer Wanderung mit den Heilpflanzenexpertinnen Katrin Augustin und Heide Hoppe halten wir Ausschau nach Wild- und Heilkräutern. Lassen Sie sich überraschen, was uns die Pflanzen über Ihre Heilwirkungen und Anwendungsmöglichkeiten zu erzählen haben. Wir sammeln Kräuter, um anschließend daraus leckere Speisen herzustellen.
„Welche Lebensmittel stehen mir zur Verfügung?“
Nach einem vegan zubereiteten Frühstück gibt es einen Vortrag über die Bedeutung von veganer Ernährung: Welchen Nutzen hat diese Ernährungsform in der Prävention oder bei bestehenden Krankheiten? Lassen Sie sich beim gemeinsamen Kochen durch leckere Gerichte überraschen und genießen Sie anschließend die vitaminreichen Speisen!
In diesem Kurs werden gesunde Frühstücksalternativen, Pausensnacks, Lieblingsmittagessen und Abendbrotvariationen für Kinder und Erwachsene zubereitet.
Wir treffen uns im Seminarhaus DENK ? MAL auf dem Demeter Obsthof Augustin Klein Hove 21 21635 Jork
oder
Am 02. Dezember 2014 findet auf dem Demeter Obsthof Augustin Klein Hove 21 in 21635 Jork ein Edelsteinabend statt.
Der Abend beginnt um 19°° Uhr mit einer Einführung in die Steinheilkunde und einem interessanten und aufschlussreichen Experiment.
Anschließend haben Sie die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen und aus dem breit gefächerten Sortiment hochwertige Edelsteine zu erwerben.
Der Eintritt ist kostenfrei.
Anmeldung erforderlich und bitte rechtzeitig bei:
Andreas Hottendorff Tel./Fax 04778 - 81 11 37
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Führung durch die Obstanlagen inkl. Verkostung – Ökolandbau live
Erleben Sie ökologischen Obstbau und den Obsthof Augustin zur schönsten Jahreszeit mit allen Sinnen. Wir führen Sie durch die Obstanlagen, die dann hoffentlich in voller Blüte stehen. In der anschließenden Verkostung können Sie unterschiedliche Apfelsorten mit ihrem individuellen Geschmack ergründen. Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung und Schuhe mit.
Einführung in die biologisch-dynamische Landwirtschaft oder: „Warum es keine Demeter-Gummibärchen gibt“
Erfahren Sie mehr über die Grundlagen der biologisch-dynamischen Wirtschaftsweise, warum der Hoforganismus wichtig für Demeter-Landwirte ist und warum Hörner für die Milchqualität von hoher Bedeutung sind. Daraus wird die Qualitätsorientierung der Demeter-Lebensmittel in ihren Grundzügen deutlich. Außerdem wird darauf eingegangen, warum Bio nicht gleich Bio ist und welche Bedeutung Bio-Lebensmittel für eine gesunde Ernährung haben.
Das Tabuthema Sucht in Unternehmen neutral und professionell betrachet
10% der Menschen sind süchtig. Macht bei 100 Mitarbeitern 10 Betroffene. Ob Alkoholabhängigkeit, Computer- oder Tablettensucht – Ihrem Unternehmen entstehen pro Jahr hohe ?nanzielle Schäden. 20.000 Euro im Jahr pro Mitarbeiter – das ist eine 2. Gehaltsgröße. Es lohnt sich also, das Tabuthema Sucht im Unternehmen genauer unter die Lupe zu nehmen.
Marion Kracht kocht einfache, vegane, familientaugliche Gerichte.
Oft sind Rezepte kompliziert und zeitaufwendig und für Berufstätige und Familien so nicht umsetzbar. Der bekannten Schauspielerin Marion Kracht ist wichtig, dass Rezepte genussvoll, aber einfach in der Umsetzung und somit auch im Alltag integrierbar sind. Gemeinsam mit ihr kochen Sie ein veganes 3-Gänge-Menü, das dann natürlich auch gleich genossen wird.
„Was muss ich wissen, um genussvoll vegan kochen zu können?“
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie vegetarisch oder auch veganes Kochen und Essen einfach und familientauglich in Ihren Alltag integrierbar ist. Woher bekomme ich mein Eiweiß? Wie verhindere ich angelerscheinungen? Was sollte ich über vegetarische bzw. vegane Produkte wissen? Wie „ersetze“ ich Fleisch, Milch, Eier etc? Anschließend gibt es noch eine gemeinsame Verkostung mit Produkten von Marion Krachts veganer Genusslinie “vevenga“.
Unterstützen Sie ihr Kind mithilfe der Kinesiologie.
Lustlosigkeit, Kopfschmerzen, Probleme beim Lesen, Schreiben oder Rechnen, Konzentrationsschwäche, sind das Symptome bei Ihrem Kind? Aufbauend auf einer Einführung in die Grundzüge der Kinesiologie, erhalten Sie einen Überblick über die Möglichkeiten der Kinesiologie, erlernen den Muskeltest und kinesiologische Ausgleichsübungen. Zudem lernen Sie Entspannungs- und Bewegungsübungen zur Harmonisierung von Lernblockaden kennen. Insgesamt steht dieses Seminar unter dem Motto: „So viel Theorie wie nötig und so viel Praxis wie möglich.“
„Welche Lebensmittel stehen mir zur Verfügung?“
Nach einem vegan zubereiteten Frühstück gibt es einen Vortrag über die Bedeutung von veganer Ernährung: Welchen Nutzen hat diese Ernährungsform in der Prävention oder bei bestehenden Krankheiten? Lassen Sie sich beim gemeinsamen Kochen durch leckere Gerichte überraschen und genießen Sie anschließend die vitaminreichen Speisen!
Wie Räume unser Leben verändern
Wir beleuchten an diesem Tagesseminar Ihr Schlafzimmer, einen Ort, wo Sie etwa ein Drittel Ihres Lebens verbringen. Gerade dieser, für Partnerschaft und Erholung so wichtige Raum, sollte auf gelungene Weise sinnlich und funktional gestaltet sein. Daher geben wir Ihnen viele nützliche Tipps, die es Ihnen ermöglichen, mit kleinen Veränderungen eine große Wirkung zu erzielen. Steigern Sie das Potenzial und die Qualität Ihrer Partnerschaft durch die Raumgestaltung. Am Do., den 27.03.2014, ?ndet ein kostenloser Einführungsvortrag statt.
Eine heilsame Begegnung zwischen P?anze und Mensch
An diesem Wochenende wandeln wir auf den Spuren von Edward Bach. Wir wollen die Bachblüten kennenlernen und spüren sowie uns auf dem Obsthof Augustin auf die Suche machen nach unserer persönlichen Heilp?anze. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der P? anzen und stellen eine individuelle P? anzen- bzw. Blütenessenz her. In Theorie und Praxis erfahren wir mehr über die Herstellung, Wirkung und Anwendung von P?anzen- bzw. Blütenessenzen.
Eine kurze Reise in vegane Backerlebnisse
An einem Nachmittag bereiten wir gemeinsam Kuchen, Kekse und andere vegane Leckereien zu. Anschließend genießen wir die zubereiteten Speisen und tauschen uns aus.
Seit Urzeiten nutzen Menschen die Astrologie, um ihren Alltag besser zu bewältigen
Wir sehen uns an, wie und warum Astrologie funktioniert. Können wir sie nutzen, um aus Lebenskrisen herauszu?nden oder unseren Alltag besser zu bewältigen? Nach der Klärung dieser grundsätzlichen Fragen gehen wir in die praktische Anwendung: Welcher Partner passt zu mir? Wann ? nde ich wieder einen Lebensgefährten? Soll ich meinen Job wechseln? Soll ich das Haus kaufen? Auf diese und viele andere Lebensfragen kann die Astrologie Antworten geben. Die Sterne zeigen uns Wege auf – aber es ist unsere freie Entscheidung, ob wir einen davon gehen.
Wie Sie mit der Biostruktur-Analyse Ihre Mitarbeiter zu Kundenverstehern machen
Warum kann meine Kollegin ausgerechnet mit diesem Kunden so gut? Warum MUSS ich das gleiche Produkt an unterschiedliche Kunden auf unterschiedliche Art verkaufen – und WIE gelingt mir das? Mit dem Persönlichkeitsmodell der Biostruktur Analyse erhalten Sie Antworten auf all diese Fragen. Am ersten Tag erfahren Sie, wie Sie selbst ticken – wie Ihre eigenen und unveränderbaren Wesenszüge Ihrer Persönlichkeit Ihre Stärken und Potenziale sichtbar machen. Am zweiten Tag lernen Sie, die Biostruktur anderer Menschen einzuschätzen.
Ein Seminar der besonderen Art, das neue Anreize und Anregungen schafft, um erfrischt, mit Klarheit und neuen Sichtweisen den anspruchsvollen Herausforderungen des Lebens begegnen zu können. Als Struktur dient die Schwitzhütte, die Trommel und das Medizinrad aus der indianischen Kultur. Diese wird von Stormy RedDoor (Indianer vom Stamm der Dakota/Assiniboin) und mir, erfahren und authentisch geleitet. Die Wissenschaft hat bewiesen, was den Indianern schon vor 5000 Jahren bekannt war. Durch den negativen Ionen-Austausch in der Schwitzhütte wechseln die Gehirnseiten von links nach rechts (der wertende Verstand wird ruhig und die Gefühlsseite/Kreativität wird aktiviert).
Was kann erlebt werden?
- ganzheitliche Reinigung
- innere Stille, Entspannung,
- Abstand zu sich selbst
- Energie für die Zukunft gewinnen
- Klärung und Inspiration
Programm:
- Begrüßung
- Erklärungen
- Trommel-Session
- Balance im Leben finden mit Hilfe des Medizinrads
- Erklärungen der Schwitzhütte
- Schwitzhütte
- Talking-Stick Runde
- Verabschiedung
Was jeder mitbringen sollte:
- Kleidung bitte dem Wetter entsprechend wählen
- genügend Trinkwasser
- jeder bringt bitte etwas zu Essen für ein herzhaftes Büffet mit (so dass wir uns zwischendurch alle stärken können)
- für die Schwitzhütte T-Shirt/Badehose oder T-Shirt-Kleid, mindestens 2 Badehandtücher
- eigene Trommel mitbringen, wer eine besitzt
Sinnes-Schulungs-Tage rund um Lichtfarben und Pflanzenessenzen
Praktische, handfeste Übungen zum SEHEN und RIECHEN mit Überraschungen, die Sie hinter FARBE und DUFT nicht vermutet hätten. Erstaunliches rund um die gesunden Wirkungen von LICHT und ÄTHERISCHEN ÖLEN. Konkrete Anwendungen für Ihre alltägliche Gesundheit. Das wunderbare Ambiente des denkmal-geschützten Bauernhofes animiert uns zu vielseitigen Sinnes-Erlebnissen. Unter anderem wird der „Apfel“ besonderes Schwerpunkt-Thema unserer Sinnesreise sein.
Wasser und die Wirkung auf unser aller Leben Wasser ist nicht nur zum Duschen da!
Wasserkreislauf Natur/Körper. Ist Wasser doch mehr als nur H2O ? Wasserkörper Mensch. Alles schwimmt in unserem Wasser. Was bewirkt Wasser in uns. HeilSein. Das Wesen des Wassers. Stofflichkeit und Information.
Wer langhaltige Ergebnisse anstrebt, der sollte seine Eßgewohnheiten ändern und auch für Bewegung sorgen. Unterstützung, Tipps und Tricks finden Sie in meinem Kurs zur Gewichtsreduzierung. Die Abende unterteilen sich in Theorie und Bewegung mit Nordic Walking.
-Mit veganen Ideen durch die weihnachtliche Backzeit-
Am Nikolausnachmittag bereiten wir gemeinsam weihnachtliches Gebäck und andere Leckereien zu. Anschließend genießen wir diese Speisen bei einem gemütlichen Austausch.
Veronika Victoria Lamprecht und Harald Koisser stellen das Europäische Jahresrad für Leadership der neuen Zeit vor und erläutern, wie rhythmische Evolutions-prinzipien unsere (Unternehmens)Kultur erneuern. Wirtschaften und Führen nach dem GAIA-Prinzip erfordert und bedingt die Anwendung von Lebensprinzipen für Führungsrhythmen der Neuen Zeit. Die 8 Qualitäten der Natur, die innerhalb eines Jahres auf uns wirken/wirksam
sind: Rückzug - Innehalten - Vision – Wachstumsbeginn - Wachstums-höhepunkt - Reifen lassen – Ernteschnitt - Erntedank - neuerlicher Rückzug
Visionsprozess nach GAIA-Art, inkl. Visionsspaziergang in der Natur für ExistenzgründerInnen, Selbständige und Führungskräfte
INHALTE:
Welche Idee, Kraft will in diesem Jahr Wirklichkeit werden? Was ist dein größter Traum? Welche Bestimmung, Berufung erwartet dich? Wie entstehen Ziele aus der inneren Vision und Begeisterung heraus? Was braucht das Neue, damit es „in diese Welt kommen“ kann?
Im GAIA-Jahreszyklus ist jetzt die Zeit, aus den vielen Ahnungen und Vorsätzen das „Neue sich kristallisieren lassen“, und nicht das Alte neu wiederholen. “Kristallisieren heißt, die erspürte höchste zukünftige Möglichkeit zu verdichten und ins Bild bzw. in die Sprache zu bringen.” Theorie U”, C.O. Scharmer
Wir durchleben gemeinsam einen Visionsprozess nach GAIA-Art: Wir geben Fachimpulse, eröffnen einen Traumkreis und gehen mit den eigenen Fragen in die Natur.
Unsere Gesprächskreise im Plenum sind nach Council-Methoden gestaltet. Jede Person arbeitet an ihrer aktuell wichtigsten Fragestellung. Im GAIA-Prinzip sind berufliche und persönliche Fragen gleichgestellt – das was sich zeigt, hat Vorrang. Unser Vision ist, dass jede Person hochmotiviert mit einem konkreten Visionssatz und klaren ersten Schritten, fürs Unternehmen und/oder persönlich, heimgeht.
Essen jenseits von Konzepten
Lebe ich, um zu essen – oder esse ich um zu leben? Wie lebendig bin ich eigentlich?Geht es Ihnen auch so, dass Ihnen manchmal vor lauter Diät-Möglichkeiten und Gesundheitskonzepten der Kopf schwirrt? Welche Ernährung ist nun für mich die Richtige – vegetarisch – vegan – Rohkost – Trennkost – glutenfrei – zuckerfrei... ??? Und wie soll ich bei all diesen Ernährungsweisen Genuss erleben ohne ein ständiges Gefühl von Verzichten oder die Komplikationen beim Einkaufen, bei Einladungen zum Essen usw.? In diesem Workshop geht es darum, das natürliche Gefühl für die eigene Ernährung wieder zu finden – frei von allen Konzepten und von dem, wie es andere machen. Wie kann ich lernen, mich so zu ernähren, dass ich mich satt fühle, vital, wach, leicht und das Körpergewicht entdecke, das meinen Körper und mich dabei unterstützt, ich selbst zu sein?
Auf dem abenteuerlichen Weg zurück zur Einfachheit des Essens ( = sich selbst wahrhaft nähren) ist jeder willkommen mit allem, wie er sich gerade ernährt. Es gibt in diesem Kurs kein besser oder schlechter und kein richtig oder falsch. Möglicherweise gibt es einen Schlüssel zu wahrer Gesundheit, der jenseits davon liegt, ob ich mein Essen in der Mikrowelle erhitze, ob es tiefgekühlt ist oder frittiert oder Fleisch oder Fisch...
Wir werden lernen, warum wir auf bestimmte Lebensmittel Lust haben, warum manches gut schmeckt und sich später im Körper belastend anfühlt, und es werden Wege vorgestellt, einen ehrlichen und einfachen Umgang damit zu finden. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit Ihnen, einfaches Kochen, Essen und Leben!
Zur Vorbereitung senden wir Ihnen einige Tage vor Seminarbeginn ein Anschreiben.
Neue Mitarbeiter, die Argumente benötigen für die Kundenberatung im Bio-Fachgeschäft sowie Mitarbeiter, Marktleiter und Geschäftsinhaber, die ihr Wissen über Bio und die Unterschiede auffrische n wollen.
Das Seminar vermittelt einen grundlegenden Einblick in die Entstehung und Bedeutung des Naturkosthandels. Beleuchtet werden die Themen ökologische Landwirtschaft, Tierhaltung, Nahrungsmittelherstellung und Produktphilosophie im Naturkosthandel im Vergleich zum konventionellen Handel. Die Teilnehmer erhöhen ihre Beratungskompetenz als Fachhändler und lernen, im Kundengespräch die Unterschiede darzustellen. Sie erfahren mehr über die besonderen gesundheitlichen, ökologischen und gesellschaftlichen Vorzüge von Bio-Produkten.
Als Tages (8 Std.) oder Halb-Tages-Seminar (4 Std.) Vortrag, Diskussion, Gruppenarbeit, Filmvorführung
Seit 1982 in der Bio-Branche tätig, davon 24 Jahre als selbständiger Naturkost-Einzelhändler, Gründungsmitglied des BNN Einzelhandel. Einige Jahre Redakteur des Branchenmagazins BioHandel. Seit 2003 freiberuflicher Berater, u. a. für den Demeter e.V. , Aufbau des Kooperationskonzeptes Demeter-Aktiv-Partner, langjährige Referententätigkeit im Facheinzel- und Großhandel. Über 10 Jahre Mitglied der Prüfungskommission der IHK Frankfurt/M. Bereich Diät und Reformwaren.
Lach dich glücklich!
Diese Einführung in das Lachyoga mit ein wenig Theorie und vielen praktischen Übungen entspannt Körper, Geist und Seele. Über pantomimische Lachübungen kommen wir ins Lachen. Atemübungen aus dem Yoga sorgen für entspannende Pausen, wenn wir uns den Bauch vor lauter Lachen nicht mehr halten können. Ein regelmäßiges Lachyoga-Angebot ist in Planung.
Indische Küche aus erster Hand mit der Inderin Kamla Seidel
In entspannter und schöner Atmosphäre wird ein Menü der Indischer Küche zubereitet. Dazu gibt es eine kleine Gewürzkunde, welche Gewürze wozu passen und wie sie ihre Wirkung am besten entfalten und unsere Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen. Bei den indischen Rezepten handelt es sich sowohl um in meiner Familie überlieferte als auch moderne Zubereitungen. Bitte eine Schürze, Scharfe Messer und Getränke mitbringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
